QQ登录

只需一步,快速开始

扫描二维码登录本站

查看: 3016|回复: 0

高血压这两个时间最易犯晕

[复制链接]
发表于 2017-2-16 10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
发布日期:2017-02-16

    高血压患者与头晕有不解之缘,那么,哪种类型的头晕是高血压引起的呢?
    南方医科大学中西医结合医院心血管科主任欧阳平表示,头晕是高血压最常见的症状,高血压患者要摆脱头晕的困扰,关键是服用降压药来保持血压的平稳,而中药的茶饮也有帮助。
    头晕容易缠上高血压患者,而一天当中,高血压引起的头晕其实也有集中出没的时间。欧阳平表示,因为高血压有两个峰值,分别是早上6~10点和下午的16~18点,在这两个时间段内,血压会升高,因此在这期间发生头晕的几率也会大大增加,高血压患者在这两个时间段内要特别注意。
    除了在血压的两个峰值容易加重或出现头晕外,一些其他因素也会引起高血压患者出现头晕等不适,如天气寒冷、情绪紧张、睡眠不好、工作压力大等。此外,过度劳累和过度安逸都会使血压波动而出现头晕等不适,因此,高血压患者要劳逸结合。
    高血压患者日常还可以使用一些具有降压作用的中草药泡茶喝,推荐两款茶饮:
    莲子心茶:莲子心12克,每日2次;首乌茶:首乌20~30克,每日1次。
    此外,经常头晕可以按按脐下耻骨——广东省中医院治未病中心朱晓平医生介绍,由肚脐从上往下推,会触摸到一个拱形的骨头,这块骨头就是耻骨了。耻骨上缘的中心处有一个穴位叫做曲骨穴,越过曲骨穴,继续往下方,在耻骨下缘处按压,一般可找到一个敏感的压痛点,在此进行按压。
    按压时,先用力一下一下深按,每次均要求深按至骨面,要按压有胀痛感为宜,一般连按10下后,就能感到头昏感减轻,头脑清醒。反应敏感的人一次就可使头昏感消失,效果不佳者也可增加按摩次数,或一天内进行多次。
    不过头晕头痛往往是心脏病、脑血管意外等重大疾病的症状,使用这个方法时,要注意明确疾病诊断。
    (来源:健康时报)


留住精彩人生的一瞬间。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

热门推荐

飞机撒药防治白蛾?这个谣言已流传多年,不要信!
飞机撒药防治白蛾?这个谣
广大市民朋友: 近日,微信群及微信朋友圈里有人以市园林办名义发布15-20日期间
市第三中学挂牌为江苏师范大学附属中学
市第三中学挂牌为江苏师范
(重磅信息)江苏师范大学与新沂市人民政府签约——市第三中学挂牌为江苏师范大学附属
中国电信“智能宽带”让生活更简单
中国电信“智能宽带”让生
冒死拍摄某村艳舞表演 貌似全裸 实在是太重口味了 欢迎鉴定
冒死拍摄某村艳舞表演 貌
**** 本内容被作者隐藏 **** **** 本内容被作者隐藏 **** **** 本内容被作者隐藏 ****
高考时间定了!!
高考时间定了!!
近日,教育部印发《关于做好2019年普通高校招生工作的通知》(点击左下角“阅读原文
新沂绿源电动车,你这种行为是不是在欺骗消费者?
新沂绿源电动车,你这种行
本人一开始以以旧换新的形式购买了白色绿源光阳的电动车,后来因为电瓶问题加价换了辆
苏宁易购在徐州发钱:新用户每人200元
苏宁易购在徐州发钱:新用
继苏宁易购官宣认领刷爆徐州人民朋友圈“满50减50”的超级红包后,4月17日8点上线的徐
快速回复 返回顶部 返回列表